９月２０日は敬老の日です。２０２１年、日本中を熱くしたあのイベントで、香川県の最高齢として脚光を浴びたご長寿を紹介します。

その元気の秘訣も伺いました。

重さ５キロの鉄アレイも軽々。そして歩けば…

（柏原航一さん）
（こんなに早く歩くんですか？）「うん」

身のこなしは何とも軽やか。香川県宇多津町に住む柏原航一さん、昭和５年９月１２日生まれの９１歳です。

実は柏原さんは２０２１年、あるイベントで重要な役割を果たしたんです。

ヒントはこれ！
（東京オリンピックの聖火リレーのトーチ）

柏原さんは、香川県内の最高齢ランナーとして、記念すべき香川県の第一走者を務めました。

（柏原航一さん）
「トップバッターだから、ちゃんとやらないといけないという気持ちがあった。走る方に気をとられ、速くなった」

ゆっくり走ってと言われたそうですが、気合が入ってスピードアップ。予定時間より早く到着してしまいました。

元気の秘訣は、毎日欠かさない３０分のウォーキング。背筋をぴんと伸ばして、できるだけ早く歩くことを心がけています。

（柏原航一さん）
「自分のことは、自分でできる体を作らないといかん。それにはトレーニングが一番。じっとしていては元気になれない。絶えず体を動かして、元気の源を作るという精神で生活することが大事」

小さい頃から体を動かすのが好きで、軟式野球やグランドゴルフを通じてスポーツに親しみ、健康維持や体力強化を図ってきました。

そんな御年９１歳の柏原さんに、今後の目標を伺いました。

（柏原航一さん）
「（目標は？）１００歳を目当てに毎日、１日１日を健康につとめていきたい」