卒業や進学、就職と環境が大きく変わり、心身が不安定になりがちな３月。
そこで３月を自殺対策強化月間とし、自殺防止を訴えます。
こころの電話相談
香川県では、「こころの電話相談」を精神保健福祉センターや各保健所で行っています。
夜6時30分以降は「こころの健康相談統一ダイヤル」で、夜10時まで相談を受け付けています。
ひとりで抱え込まないで
実際、相談を通じて自殺を踏みとどまったというケースもあります。
ひとりで抱え込まず、誰かに「話す」ことで、不安は解消することもあります。
気軽にご相談ください。
